El Cuenco de Baubo

Espacio del ÚTERO, la casa de todos.


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¡Súper-Mujer cíclica en el trabajo!

Compartimos para las mujeres cíclicas que pasan por aquí este interesante artículo sobre mujeres, ciclo menstrual y trabajo. ¡Que os aproveche!

mujeres traba

Imagen de Internet

Las mujeres no necesariamente deben hacer las cosas de la misma manera en que las hacen los hombres. En nuestra naturaleza cíclica tenemos asombrosos súper-poderes para realizar tareas con un singular abordaje femenino que es igualmente exitoso y productivo.

De hecho, cuando observamos lo que las mujeres ya hemos logrado trabajando del mismo modo que los hombres, en un modo contrario a nuestra naturaleza femenina, deberíamos imaginar cuánto más podríamos lograr si pudiéramos organizar nuestro trabajo adaptándolo a nuestra naturaleza cíclica. Seríamos “Mujeres Optimizadas”: mujeres que viven y trabajan con todo su potencial.

Entonces, ¿cómo comenzamos a usar nuestros súper-poderes? Aquí van algunas ideas que aparecen en mi libro “Las cuatro fases de la Luna Roja (Momentos Óptimos de la Mujer)”:

Optimizar la fase Dinámica (pre-ovulación)

Nuestra energía física va en aumento, por lo que podemos hacer más cosas. Se acentúan nuestros poderes relacionados con el “pensamiento intelectual”, por lo que podemos aplicarlos a tareas que requieren concentración y pensamiento lógico: escribir informes, facturar, planificar y organizar.

Si hoy estás en tu fase Dinámica:

Súper-poderes en acción: plantéate desafíos mentales y físicos; defiende aquello que creas correcto y expresa tus puntos de vista en forma lógica. Comienza nuevos proyectos y goza con la sensación del logro alcanzado.

Presta atención: puedes estar menos empática y parecer más demandante, muy enfocada con un proyecto, con altas expectativas sobre los que te rodean.

Estrategia: debes estar muy consciente de tu falta de empatía, de cómo interactúas con los demás y del efecto que les produces. De ser posible, trabaja sola.

Optimizar la fase Expresiva (ovulación)

Nuestra energía física tiene un buen nivel, está estable y puedes confiar en ella. Predomina ahora nuestro “pensamiento emocional” por lo que nuestra empatía está naturalmente acentuada. Esto nos permite construir relaciones laborales más positivas, tener mejor manejo con la gente, trabajar en equipo o en red, y crear material de marketing.

Si hoy estás en tu fase Expresiva

Súper-poderes en acción: habla con la gente. Apoya a tus compañeros de trabajo y a tus clientes. Sé mediadora y consejera. Haz más femenino tu espacio de trabajo.

Presta atención: a la tendencia a ofrecerte hacer sacrificios a largo plazo por los demás, a sentirte culpable por no ser más dinámica, y a compartir demasiado.

Estrategia: debes estar atenta a que tu auto-valoración no dependa exclusivamente de los demás y ten cuidado de no aceptar hacer demasiadas cosas: ¡tu fase pre-menstrual se está acercando!

Optimizar la fase Creativa (pre-menstrual)

Nuestros niveles decrecientes de energía física a menudo afectan nuestras reacciones. Se acentúan nuestras habilidades de “pensamiento inconsciente” como la inspiración, la creatividad y la intuición, las cuales podemos aplicar a proyectos, actividades y problemas estancados u olvidados, y a crear nuevas ideas para productos o proyectos.

Si hoy estás en tu fase Creativa

Súper-poderes en acción: aplica tus habilidades creativas a proyectos y problemas. Trabaja sola para ser productiva. Cuando te canses, trabaja en tareas simples cuya realización resulte aburrida en otras fases.

Presta atención: comunicación de manera negativa o crítica, hacer listas de tareas o establecer fechas límite no realistas; conducta impulsiva.

Estrategiano reacciones cuando estés cansada; apártate de la situación y descansa antes de responder. Ocúpate de tus necesidades. Aplica tu creatividad y tu inspiración.

Optimizar la fase Reflexiva (menstrual)

Durante los primeros días de esta fase, sólo queremos detenernos y dormir; por eso, ¡planea cómo pasar esos días!

Aquí domina nuestro “pensamiento espiritual”, dándonos la sensación de una visión ampliada, de herencia y de legado, y de nuestros valores esenciales. Es este el momento de contrastar nuestros proyectos con nuestros valores y de soñar nuestro futuro.

Si hoy estás en tu fase Reflexiva:

Súper-poderes en acción: hazte el tiempo para reflexionar sobre cuestiones importantes y centrales. Fantasea acerca de tu futuro y mantente abierta al conocimiento intuitivo. Asiste a reuniones solamente para ver el escenario ampliado.

Presta atención: carencia de interacción con otras personas o con proyectos. Manifestación de puntos de vista que a los demás les resultan difíciles de entender. Necesidad de tomarte tiempo para revisar antes de tomar una decisión

Estrategia: pídele a los demás que te reemplacen en la realización de tareas cotidianas por unos pocos días y sólo permanece disponible para cuestiones de urgencia o de importancia. Planifica dedicarte a tomar decisiones en tu etapa pre-ovulatoria.

Para encontrar más ideas sobre cómo optimizar tu vida laboral, ideé una “Agenda Diaria de la Mujer Optimizada” en mi libro “Las cuatro fases de la Luna Roja (Momentos Óptimos de la Mujer)”. Te guiará a través de tres ejercicios diarios a lo largo del mes, para que puedas aplicar tu súper-poderes en forma práctica, a fin de crear bienestar, logrando tus metas y aumentando tu desempeño en el trabajo.

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NATURALMENTE: POR TU OLOR

Hemos decidido despertar del letargo, claro que a nuestro ritmo, y con el ritmo y la música interpretada por dos hombres tan artísticos como sensibles. Aparentemente en concordancia con el verbo amar. Esta poesía hecha melodía del uruguayo Jorge Drexler,  acompañado ¡y tan bien! por nuestro ya querido Kanka…

El tema se llama “Por tu olor” y este video es fresquito, apenas de febrero de 2018.

Vaya todo movido por la Primavera, las resonancias y una serie de alegrías serenas que nos mecen cuando nos colocamos sobre la mar verdadera… y repercuten en todo. ¡Gracias a todos nuestros seguidores por la paciencia de mantenernos en vuestra lista!


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Un canto a la vida

VOZUn canto a la vida ha surgido como propuesta de parte una de nuestras sabias, durante este Samhain que aún vibra en el aire. Les invitamos a unirse. La idea es que un integrante del grupo, comparta una canción para la semana, con el compromiso de  que todos la aprendamos y la cantemos todos los días, un ratito. De esta manera tendremos muchas canciones integradas en poco tiempo.

La propuesta surgió en medio de un canto grupal espontáneo, en la casita de Molinos de Papel enmarcada parcialmente por grandes piedras. Quizás por esa impronta matrística, entre caverna y casa, algo profundo, terrenal y celeste, vibra en su aire y nos lleva, cada vez que nos reunimos, a cantar por el puro gusto.

Hemos recomenzado la semana, después de los santitos y los muertitos, con “Gracias a la vida” de Violeta Parra, cantante y compositora chilena. Toda la canción, en el último verso de cada estrofa, se proyecta en la persona amada. Desde El Cuenco de Baubo, te proponemos que, además, te la cantes para ti.

¡Gracias por recibir y compartir buenas ideas!


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MABON

Post basado en el del mismo nombre, 

escrito por Asi – Hijas de la Tierra

1 Mabon

Compartimos algunas imágenes, ideas y sensibilidades en torno a la fiesta de la Naturaleza llamada Mabon, correspondiente al mes de septiembre. Lo hemos celebrado un poquito después, en Molinos de Papel, en la casita casi cueva de nuestra anfitriona Margarita.

En cada encuentro en torno a los ciclos naturales, desarrollamos una actividad manual en grupo que nos hace entrar en un sentido de conexión, de calma, de belleza y de admiración hacia la diversidad que cada ser viene a expresar a la vida. Cada uno se sorprende de o que hace, no hay tiempo de pensar, dejamos libre a la sabiduría de las manos. Celebramos también a través del alimento, el canto y el toque de tambores y sonajas.

La festividad de Mabon -se pronuncia MAY-bun. es también llamada Fiesta de la Cosecha, Día del Banquete, Fiesta de la vendimia, fiesta de Avalon, etc. Los Teutones lo llamaban Búsqueda del Invierno. El mes de septiembre era conocido en la cultura celta como Haleg-Monath, literalmente, el Mes Sagrado, donde se ofrecían libaciones a los árboles de los bosques. También se conoce como Chung Chiu en China, fiesta que marca el final de la cosecha del arroz, en la antigua Roma eran las Fiestas Dionisíacas que celebraban la cosecha de la uva, bebiendo vino del año anterior hasta caer el los brazos de Morfeo.

Mabon es el momento del año en que el día y la noche igualan su duración. En Mabon celebramos principalmente, la abundancia y el equilibrio, pues es tiempo agradecer la  generosidad de la Tierra, la Diosa -el principio femenino-, junto a la luz y la energía del Sol -el principio masculino-.

3 MabonSi bien el día y la noche son de igual duración, en lo sucesivo todo confluirá hacia el invierno, la oscuridad, la inactividad, la austeridad, la introspección y la quietud.

Es el segundo festival de la cosecha, cuando se recoge y se almacena el maíz. Esta segunda cosecha tiene que ver con la fruta del invierno, bayas del bosque, higos y la uva. Poco a poco la naturaleza se prepara para el invierno que se acerca. Comienzan a amarillear los árboles, sobre todo los chopos; es un tiempo de descanso y recogimiento.

4 MabonComo las hojas que caen, los árboles nos invitan a desprendernos de aquello entorpece nuestro andar. Los bosques quedan sin frondas, como muertos, preparándose para renacer. Celebrar los bienes que nos otorga la Madre Naturaleza es algo inherente a todas las religiones y a todas las culturas, una esas coincidencias ancestrales que vienen desde la raíz de los tiempos. Una buena cosecha era algo crucial en los tiempos antiguos porque de eso dependería la supervivencia del pueblo o tribu durante el invierno. Y es por ello que se celebran los dones de la Madre Tierra con la familia y la comunidad.

5 MabonPor otra parte, recordemos que estamos entrando en la mitad oscura de la Rueda del Año, el Dios de la Naturaleza viaja hacia las Sombras -culminando en Shamain- y así damos la bienvenida a la Diosa de la Naturaleza en su faceta de Anciana. pero, en su interior, ya es la  Doncella y lleva la semilla del Dios, que renacerá en Yule. Celebra la naturaleza dual de la vida y la muerte. Pasado y futuro están unidos.

En el Cuenco de Baubo escogimos hacer una corona de otoño para las puertas de nuestras casas, con la intención de anunciar el tiempo de transformación interior que trae el otoño, la belleza de esta transición, el recogimiento, la protección, y la bienvenida para quienes nos visitan con un corazón abierto. Es tiempo de descanso, reflexión y celebración. Nos preparamos para el frío invierno. Tiempo de equilibrio y cambio.

6 Mabon

 

 


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Nosotras hablamos/Nosaltres parlem

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Te invitamos a apuntarte a esta iniciativa, en principio de mujeres, y también de hombres de toda España, ante la escalada de violencia política que se ha dado en estos últimos tiempos. Abajo está el enlace y el sitio donde explican la estrategia a utilizar para evitar males peores, y  donde te puedes apuntar.

Nosotras hablamos/Nosaltres parlem

 a info@aristofanicas.com


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El útero: residencia no dual

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Este jueves 5 de octubre, Otoño de Luna Llena, la Asociación El Cuenco de Baubo a través de sus dos Moon Mothers Margarita y Ana -Ladies Luna acreditadas con Miranda Gray-,  ha convocado a la Sintonización de la Bendición Mundial del Útero.

El ÚTERO es la CASA DE TODOS. Todos hemos pasado por ahí, hombres y mujeres. Y, cuando pasamos por ahí, en las primeras semanas, no tenemos diferenciación sexual. Somos una ESTRUCTURA VITAL NO DUAL en pleno desarrollo. Es entre la 6ª y la 9ª semana que se da esta diferenciación sexual. Hasta entonces, todos los bebés prenatales tienen genitales similares a los de una niña, lo que no quiere decir que sean niñas, sino que todos los bebés son totalidad de vida que se expresa exteriormente con genitales femeninos. Un argumento más para celebrar la existencia unificada, en un recinto, el útero o matriz, que nos ha preparado especialmente la naturaleza y el universo.

Esta Sintonización nos acompañaron los rayos de luna en amarillo y rosa luz, y con esa sutileza nos adentramos en la conexión con la Tierra, la Luna, las Estrellas y el vacío -no vacío- del universo. Compartimos la Bendición, bebimos y nos alimentamos, y realizamos la Meditación de las Ancestras. La gratitud consciente hacia las mujeres que han sostenido la vida durante milenios, en las mejores y en las peores condiciones, nos hace más fuertes y nos conecta con la dignidad y la verticalidad. Cultivamos la gratitud hacia nosotras mismas, hacia nuestras mujeres amigas, hacia nuestras ancestras desde las conocidas a las desconocidas, por ser y haber sido la expresión del Amor Incondicional del Universo. Y esta gratitud, también corresponde ser desarrollada por los hombres. Por eso les invitamos a cada encuentro, para que se abran, se reconozcan y se dejen nutrir por la energía de la Tierra, de la Luna, de las Estrellas y de la Matriz del Universo.

Este bello encuentro se llenó de magia también por la asistencia de un grupo fuerte de mujeres jóvenes de, entre dieciocho y veinte y tantos, que junto a las abuelas, nos integramos en admiración, alegría y profundo respeto.

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Al culminar, encendimos la hoguera de la alegría con cantos y toques, desde todos los rincones del planeta, y continuamos sanando lo que pudiera haber quedado de antiguos desamores e incomprensiones. Los disolvimos por completo en el mar alkímico-vibracional de la sonrisa y del ritmo.

Nuevos proyectos dieron a luz desde nuestros corazones-úteros. Nos hemos encontrado y hemos florecido todas en pleno otoño, bajo los influjos femeninamente amorosos de la Luna Llena. ¡Pureza y Gracia para la vida!

Fotografías: Pilar Cañas Belmar


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La Cazadora

Otro encuentro íntimo con lo Divino Femenino. Los rayos blanco y amarillo llenaron nuestros cuencos y removieron las penas que no debían quedarse dentro… Celebramos a ritmo de panderos, semillas y voces… ¡Que la vibración  limpie y expanda…! No temas perderte, es solo quien se pierde quien puede ser encontrado… El arquetipo de la Doncella, la Cazadora, la joven, caracterizado por la libertad y la ligereza, acompañó la primera Sintonización de la Bendición Mundial del Útero de Miranda Gray, en este 2017.

¡Gracias a quienes han participado!

¡Gracias a El Cuenco de Baubo por continuar sembrando complicidades!